Кайли Рокет, молодая и жаждущая тёлочка в возрасте 18 лет, берет интервью у потрясающей Мелиссы Страттон на новую должность личного помощника. Амбиции и навыки Кайли подвергаются испытанию, когда она ориентируется в мире фитнеса и неотразимой привлекательности своей начальницы.