टिफ़नी फॉक्स, एक युवा फिटनेस उत्साही, हॉट वर्कआउट के लिए निजी प्रशिक्षक कॉनी डेक्स से मिलती है। उनका तीव्र सत्र तब और बढ़ जाता है जब कॉनी के मौखिक कौशल टिफ़नी के जुनून को भड़काते हैं, जिससे एक कट्टर मुठभेड़ होती है जिसमें तंग बिल्ली प्रवेश और एक संतोषजनक चरमोत्कर्ष होता है।