ক্যাটি রোজ, একজন ফিটনেস উত্সাহী, তার ওয়ার্কআউটকে তার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের সাথে নতুন উচ্চতায় নিয়ে যায়৷ ইয়োগা প্যান্ট পরিহিত, তিনি তার জন্য বেঁকে যান, তাদের শরীর একটি গরম এনকাউন্টারে আবদ্ধ। এই স্বর্ণকেশী বোমশেল প্রমাণ করে যে জিম সেশনগুলি সবার মধ্যে সবচেয়ে গরম ওয়ার্কআউট হতে পারে।